英国ニューフォーレスト国立公園 Rufus House Retreat

RELAXING HOLIDAY

プチホテル Rufus House Retreat

The Rufus Houseは、ロンドン郊外 ヒースロー空港から僅か60分、Hampshire州にある自然豊かなニュー・フォーレスト国立公園中心部に位置するプチホテルです。法人顧客・一般ご宿泊客の他、日々のストレスを解消、皆様のご要望に合わせたストレス・マネジメント、感情マネジメントなどプログラムを提供しております。

1876年建設のRufus House はヴィクトリア朝建物の特徴をふんだんに残し、Turret(小さな搭)に代表される外観は、New Forestを象徴する風景のひとつ。Rufus Houseの前に広がる広大なオープン・ヒースと森林、愛らしい子馬の姿に触れ、新緑が目に鮮やかな春、ヘザーの鮮やかな薄紫のカーペットの上をそよぐそよ風が涼しい夏、森の木々が紅葉に染まる秋、そして真っ白な霜や雪が美しい冬。年間を通して、豊かな自然に抱かれたゆとりのお時間をお楽しみいただけます。

Rufus House周辺部には、レストラン・カフェ・コーヒーショップ・パブの他、様々な観光スポットや観光施設がございます。

♥ スポーツ
ウォーキング・サイクリング・バードウォッチング・カヌー・カヤッキング・ゴルフ・乗馬・セイリング・スイミング・ジム施設など

♥ リラックス
スパ・ヨガ・森林浴など

♥ その他見どころ
Exbury Gardenをはじめとした庭園や邸宅。Beaulieu自動車博物館とパレスハウス、Buckler’s Hard、美しい海岸、ワイト島、Hurst城/Highcliffe城。ストーンヘンジ、歴史の街Winchester、Salisburyも近く、ロンドン市内へは僅か90分と買物・観光・観劇を織り込んでも日帰りの距離、観光に非常に便利な立地です。

無料WIFI完備、ビジネスでのご利用、また、自然を楽しみながら、絵を描いたり、写真を撮ったり。森林浴、バードウォッチングもお楽しみいただけます。英国長期滞在をご希望される皆様のお出かけをお待ちしております。

今月の特別オファー

季節によりオファーの内容が変わります。直近オファー詳細とご予約はこちらをご参照ください。

SPECIAL OFFERS and Short Breaks, New Forest Retreat Petit Hotel & BB
SPECIAL OFFERS Each season, The Rufus House offers special Direct Booking deals! Turret 4-Poster 3+ Night Autumn And W...

ご宿泊

お部屋につきましては、こちらをご参照ください。Rufus Houseにはエレベーターがございません。階段ご利用がご負担になる様でしたら、その旨をおしらせください。

Lyndhurst Retreat Petit Hotel & BB ROOMS
Unique and Elegant Victorian Grand House This elegant Victorian house in the heart of the New Forest National Park was ...

マインドフルネス・リトリート

jon Kabat-Zinn

体は、感情の声を本当によく聞いて、敏感に反応してきます。ところが、あなたご自身は、如何でしょうか? 体が様々なシグナルを送信しているのに、日々の出来事に振り回され、懸命に、あなたに注意を促している体の声に、気づくことすらできない。

お餅を喉に詰まらせたり、窒息を経験しない限り、呼吸を考えたこともない様に、大怪我や病を経験しない限り、何もなく過ごせている健康の有り難さに気づけないのです。

この習慣が心と体の健康をつくる!

体は、感情の声をよく聞いて、敏感に反応してきますので、体の声を聞く事は、ストレスを軽減し、自然体で健やかに過ごすための必須条件となります。マインドフルネス・リトリートでは、これを、短期間で身につけていただきます。

日常生活を離れ、ご自身と向き合う貴重な時間。リトリートの静かな空間に身を置いて、体が深くリラックスすると、あなたに穏やかで、静かな心が訪れます。CBT(認知行動療法)を使い、全く違う視点から、現状を見る事ができる様になり、これまで不可能と決めつけていた問題も、案外、簡単に解決することができますよ。

感情マネジメントについてはごちらをご参照ください。

日本感情マネジメント協会
ストレスに強い体質を作り、穏やかなこころで日々を過ごすこれは、決して難しいことではありません。身体から入り、短期間であなたを根本から変えてゆく感情マネジメント。そのツールの一つが、あなたの生活習慣を変える1日30分のストレス解消プログラムで

ムード障害・不安障害・ストレス性障害。詳細はこちらをご覧ください。

ワークショップ – 不安ストレス解消|心と体の健康|マインドフルヨガ

お問い合わせ

☎︎ 023 8028 2930 (英国外からのご連絡 :+44 23 8028 2930)

Emailstay@rufushouse.co.uk 或いは、コンタクトフォームにご記入の上、お問い合わせください(日本語対応)。

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アクセス

電車利用の場合

Southampton Central 駅、Brockenhurst駅はロンドン Waterloo 駅より90 分の距離です。駅前にタクシー乗り場があり便利です。

自動車利用の場合

ロンドン方面:M25のJ12 より、M3 South Westに入り40分走行。M27 West Quay方面のサインを追いJunction2でおります。Beaulieu方面に向けて左折、A35 Lyndhurstのサインをフォロー。この道をまっすぐ進むとNew Forestに入りますので直進してください。Ashurstビレッジ゙、New Forestゴルフコースを過ぎ、更に1Km程の距離、道路右側にTurret(小さな搭)をもつVictorianの建物、Rufus Houseが目に入ります。

Photo Source: www.geograph.org.uk/photo/2033026

飛行機利用の場合

Southampton Airport からは13 mile、Heathrow Airport からは70 mileの距離です。

ショーファーカー

ヒースロー空港から60分、自然環境に恵まれた ニュー・フォーレスト国立公園。空港へはあなたのお名前を書いたボードを持って、契約ショーファーがお迎えにあがります。

英語が苦手でも、お荷物が多くともご心配いりません。お申し込みの際に「ショーファー・カーを依頼したい」旨、おしらせください。料金は片道100ポンド前後とお手頃です。事前のご予約・お支払手続きのサポートをいたします

ニューフォーレスト国立公園内

New Forest Tour Bus(夏季限定)のご利用が便利です。当国立公園を巡回するルートで ‘hop on and hop off’ 何回でも下車/乗車できます。自転車の持ち込みも可能。 Lyndhurstから出発、車を使わず New Forest主要地域のサイクリング・ルート、ウォーキング・ルートをお楽しみください。

周辺ガイド・ニューフォーレストのワイルドライフと魅力

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